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消极梦想的可能性比20%高_健康频道:亚博网赌安全有保障的
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城市

科学家选择了8000名受试者,分析了他们的梦想。他们睡觉的时候,用手机随机播放了带鸟鸣声的田园风景、繁忙的城市噪音、对话声和无声的音乐。受试者不知道播放的是什么样的音乐。当他们醒来时,研究人员要求他们详细记录他们的梦想内容。

的是

结果出乎意料的是,与没有听到声音的受试者相比,听到鸟鸣的人,出现消极梦想的可能性比20%高。听到城市噪音的人,感到积极精神的可能性比30%高。听到对话声音的人,出现消极梦想的可能性比30%高。

英国赫特福德大学心理学家理查德·怀斯曼认为鸟的叫声和流水的声音会让人梦想,但事实相反,这些声音会让梦想消极。人们似乎不愿意在睡眠过程中呆在过于安静的环境中,但他们更熟悉和适应城市噪音。

的是

抑郁症患者,有睡眠障碍的人,经常做噩梦,睡觉时可以播放周围熟悉的声音,醒来时可以保持积极乐观的感情。


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